Agera och väx!

Mindre stress, ökad kreativitet och gladare kollegor

Starkare team med tydliga mål

Få en gemensam grund och bättre samarbete i teamet med gruppcoachning. Läs mer

Improvisationsteater och coachning

Utmana och utveckla arbetsgruppens samarbete, kommunikation och kreativitet. Läs mer

Minskad stress – bättre hälsa 

Bättre prestationer och färre sjukskrivningar! Gå en kurs i ACT stresshantering. Läs mer

Tips och verktyg

Inspiration, tips, tankar och kunskap om psykologi, personlig utveckling, ledarskap, kreativitet och hjärnforskning.  Till bloggen

Bra Artiklar

Här hittar du intervjuer med Maria och artiklar som hon har skrivit. Läs här

Inspirationsbrev

Gratis tips, inspiration och ny forskning. Skriv ner din mailadress och få mitt inspirationsbrev!

Dela sidan med andra

Om du hittar något inspirerande dela med det till andra som vill ha tips.

"Kreativiteten, samspelet och arbetsglädjen ökade med improvisationsteater. Maria kan leda en grupp så att alla utvecklas."

− Hanna Jakhammer, enhetschef Södermalms stadsdelsförvaltning

"Alla var engagerade och kände sig bekväma under Marias avslappnade ledning i improvisationsteater."

− Sara Lidblom, Avdelningschef Skandia

"Gruppcoachningen var en jättebra start på vårt arbete med gruppen. Utan Marias genomtänkta och lyhörda coachning hade vi inte kommit lika långt."

− Sofi Cyréus, VD, Cyréus Arkitektur AB

"Jag har läst Marias bok om Modigt ledarskap och blev inspirerad av hennes energi, klokhet och engagemang."

− Birgitta Björk, Senior konsult på Betula Utveckling

"Maria har fått mig att tänka i andra banor, se nya och fungerande lösningar på problem och på ett kompetent sätt lett mig framåt i mitt ledaruppdrag."

− Marie Beck, försäljningschef SPP Livförsäkringar, coachklient

"Maria är en kompetent coach med en rak och inkännande stil. Hennes coachning leder till förändring!."

− Eva Karlfeldt, HR-chef på BancTec

"Det var en stor signifikant ökning av kreativitet i gruppen som fick prova improvisationsteater med Maria Gerlofson."

− Samuel West, Organisationspsykologen
ugglamindre

Inspiration & kurser i vår!

| ACT - Acceptance & Commitment Therapy, Aktuellt, coachning, Erbjudande, kurser, Tips och verktyg, workshop | No Comments

I vår blir det inspirationsfrukostar, workshop och kurser i vår fina lokal på Södermalm. Välkommen! Här ser du allt som är på gång! Anmälan och frågor till maria@actandgrow.se 7 mars…

knapp_2

Improvisationsteater för chefer och teamledare

| applied improv, Improvisationsteater, kroppsspråk, kurser, ledarskap, ledarträning, Mod | No Comments

Bli en modern ledare med träning inspirerad av improvisationsteatern! En chef som är flexibel, kan anpassa sig snabbt, är expert på samarbete och som lätt och ledigt slänger sig ut…

IMG_1938

Lugn, kraft och riktning i vår – mindre stress med ACT

| ACT - Acceptance & Commitment Therapy, Aktuellt, coachning, Erbjudande, kurser, närvaro, stresshantering, Tips och verktyg, workshop | No Comments

Bättre minne! Mer fokus på det jag gillar i livet. Bättre sömn. Ork att göra det som är roligt. Mer effektiv på jobbet. Ökad energi och livsglädje. Detta är några…

coachboken-bild

Coachboken finns ute!

| Coachboken, coachning, ledarskap | No Comments

Coachboken – boken för coacher och dig som vill använda coachning och ett coachande förhållningssätt i ditt jobb som chef eller ledare finns nu att köpa! Anja Lindberg och jag…