Act and Grow by Maria Gerlofson erbjuder utbildning, coachning och workshops för ett mer hållbart arbetsliv, där människor mår bra och får utvecklas.

Vi kopplar ihop forskning om hållbart ledarskap och effektiva team, med vetenskapen om vad som förebygger stress och hur vi blir produktiva, engagerade och kreativa.

Senaste nytt

Personlig utveckling Tag

För drygt 20 år sedan började jag drömma om en egen lokal. Då ville jag ha den till verksamhet för ungdomar. Jag hade slutat som ekonomijournalist och arbetade som dramapedagog...

Ditt kroppsspråk påverkar hur du mår. När vi är ledsna, trötta eller har dåligt självförtroende sjunker kroppen lätt ihop. Det är som om vi vill gömma och skydda oss från...

I dag  kom en kuvert med reklam med posten. Ett företag ville gratulera mig för mina 30 år som egenföretagare, med en penna! Jo, de gör pennor. Jag vill inte...

Gör ett avslut och få en bra start på nästa år. Fira sedan allt du uppnått under 2015! Här är några frågor du kan ställa till dig själv. Eller så...

Vad är viktigt i ditt liv? Vem vill du vara? Hur vill du leva ditt liv? Dessa tre frågor är grunden både i coachning och stresshantering. För att kunna sätta...

Vet du exakt vad du ska göra på dagarna? Eller är du mer typen som styrs av möten, mail och olika frågor som dyker upp? Blir du stressad och arg...

Vad är det jag jobbar med egentligen? Vad ska jag fokusera på? Vad vill jag göra och vad behöver jag göra för att komma dit jag vill? Klassiska coachfrågor, som...

Jag fick en fråga häromdagen av en kund. Han ville gärna veta hur man bemöter olika former av härskartekniker. Vi pratade om det en lång stund, och visst, det är...

Vill du veta mer